Les russes sont généralement adeptes des médecines douces. Si vous attrapez froid, ils vous soigneront probablement avec des tisanes, de la confiture de framboise ou des cataplasmes à base de moutarde. En cas de maladie plus sérieuse, vous pourrez toujours voir un médecin врач. Il vous prescrira des comprimés таблетки que vous irez acheter dans une pharmacie аптека. Pour éviter de tomber malade, de nombreux russes se rendent aux bains de vapeur humide баня ou il est coutume de se fouetter le corps avec des branchages pour activer la circulation sanguine.