Sylvie Goudreau

Commençons par nous entendre sur le terme « légèreté ».
Non, je ne parle pas ici de frivolité, de futilité ni d’imprudence, mais bien d’agilité, de souplesse et de liberté. Je ne parle pas non plus d’inconscience, mais bien de détachement. Et non de lourdeur, mais bien de fluidité. Bref, de bien-être, sans résistance. Et ce, sur les plans mental, physique et énergétique. Alléger, soulager, libérer…