Thierry Balthasar

Pour récupérer, on nous conseille de nous ressourcer et de faire des choses qui nous font du bien. Nous faire plaisir. Mais quand on en est l, c'est impossible. On n'a plus goût à rien. Vidé de toute énergie vitale, on n'a aucun élan, pas la moindre force pour se mettre sous le robinet et ses ressources. Pire, quand on y va, la pression de l'eau est trop forte. Paradoxalement, se ressourcer devient violent à en faire mal. Psychologiquement, on sent que ça sonne creux au fond de soi. L'eau rebondit et nous assourdit, mais notre état ne s'améliore pas. Alors que faire ?Tout d'abord, s'arrêter. Pour de vrai. Et longtemps. Accepter la situation. Et l'imposer à ceux qui la refusent. Il n'y a pas d'autre choix. Rien d'autre à faire. Seul ce temps de pause permet à l'organisme de récupérer lentement et aux connexions neuronales de se rétablir.Pour récupérer, on nous conseille de nous ressourcer et de faire des choses qui nous font du bien. Nous faire plaisir. Mais quand on en est l, c'est impossible. On n'a plus goût à rien. Vidé de toute énergie vitale, on n'a aucun élan, pas la moindre force pour se mettre sous le robinet et ses ressources. Pire, quand on y va, la pression de l'eau est trop forte. Paradoxalement, se ressourcer devient violent à en faire mal. Psychologiquement, on sent que ça sonne creux au fond de soi. L'eau rebondit et nous assourdit, mais notre état ne s'améliore pas. Alors que faire ?Tout d'abord, s'arrêter. Pour de vrai. Et longtemps. Accepter la situation. Et l'imposer à ceux qui la refusent. Il n'y a pas d'autre choix. Rien d'autre à faire. Seul ce temps de pause permet à l'organisme de récupérer lentement et aux connexions neuronales de se rétablir.