Seba Walid est coach de vie et d'affaires, formateur passionné, conférencier et auteur à succès pour de nombreuses thématiques concernant la psychologie et le dépassement de soi.
« Écris & Brûle » est l'une des approches les plus efficaces qu'il enseigne à ses étudiants en thérapie d'écriture et celle qu'il a adoptée pour aider un grand nombre de ceux qu'il accompagne à travers le monde. Une approche que vous pouvez vous aussi expérimenter maintenant de chez vous, à travers les pages de ce livre ... Bon voyage !
Pour commencer, je vous propose d’aller chercher de quoi écrire. Pensez à le faire à chaque fois que vous ouvrez ce livre, c’est ainsi que nous pourrons communiquer.