Après quelques conseils, ce livre détaille 10 recettes salées et sucrées par saison. Chaque recette utilise des produits de saison.
Le format (spirales, intercalaires pour chacune des saisons) et la présentation (encarts pour la durée, les ingrédients, les conseils), en font un outil pratique pour cuisiner en famille.
Le niveau de difficulté est très variable, allant de moyen où un enfant peut réaliser la recette en autonomie, à difficile, nécessitant l'aide d'un adulte expérimenté.
La plupart des recettes sont originales, soit par la présentation soit par l'utilisation de certains ingrédients. le principal atout de ce livre est l'utilisation de produits de saison, vers lesquels les jeunes de vont pas spontanément.
Les illustrations peuvent laisser penser que les recettes sont accessibles aux plus jeunes. Mais l'épluchage et le découpage de légumes, certaines techniques culinaires, l'utilisation du four dans de nombreuses recettes nécessitent toutefois fréquemment l'accompagnement d'un adulte.
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