Géraldine Legrain-LavalBenoît Legrain/5
1 notes
Résumé :
Encore discrète dans les rayons des épiceries bio, cette petite algue est un concentré d'énergie et une inépuisable source de minéraux et d'oligoéléments, de vitamines, d'enzymes, d'acides gras essentiels. Véritable partenaire santé - elle contribue à l'oxygénation des muscles, renforce le système immunitaire et aide à lutter contre le vieillissement, la spiruline est l'alliée de vos talents de gastronome. N'hésitez plus ! Découvrez les incroyables bienfaits de la s... >Voir plus
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Critiques, Analyses et Avis (1)
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Livre utile, sur les vertus et les usages de la spiruline
Propose un petit carnet de recettes pour cuisiner avec la spiruline, à la fin (recettes d'aspect final plus ou moins "vert" mais contenant toutes de la spiruline)
Plein de bonnes idées à piocher si on souhaite faire des cures de spiruline pour sa santé, son bien-être
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