Vivre !

J'ai aimé cet ouvrage de Frédéric Lenoir qui nous aide à garder le cap finalement, quelles que soient les circonstances autour de nous.

L'auteur a écrit ce livre lors de la crise du Covid et on y parle beaucoup du Covid mais finalement, là n'est pas l'essentiel...

Frédéric Lenoir nous dit qu'on peut toujours agir sur notre environnement, nos vies, agir pour nous, pour faire évoluer les choses, même si ce qu'on vit est difficile. Evidemment, ce qui compte, c'est notre état d'esprit.

Agir, si l'on peut le faire, autrement, essayer de lâcher prise.

J'aurais aimé lire un tel ouvrage au début de la pandémie. Peut-être qu'il m'aurait aidée à traverser cette crise avec un peu plus de sérénité...