Anna Austruy

Gérer son assiette est très important, même au-delà du régime :
tout simplement pour préserver son capital santé.

Et rassurez-vous, vous n'êtes pas seule, on lutte tous dans la vie.
Certains pour perdre du poids, d'autres pour leur entreprise, leur vie de couple, leurs enfants, leur santé, leur travail, leur budget ...