Anna Trökes

Biographie :

Anna Trökes est enseignante de yoga depuis 1974, elle participe depuis 1983 à la formation des enseignants de yoga dans le cadre de la fédération allemande des enseignants de yoga (BDY) et d'autres fédérations européennes.

Elle a dirigé pendant de nombreuses années sa propre école de yoga à Berlin.

Anna Trökes est naturopathe et formatrice dans les écoles du dos et dans les stages de la méthode "Rückenbraining" (entraînement mental contre les douleurs chroniques du dos). Dans son approche, elle associe les découvertes de la psychologie et de la recherche médicale à la philosophie du yoga et à la pratique du hatha yoga.

Au cours des douze dernières années, elle a publié 30 livres et CDs ainsi qu'un DVD sur le yoga.