Aurélie Chien Chow Chine

Entre les informations de ce matin et Papi à l'hôpital,
Gaston est inquiet.
Il ressent une tornade dans son ventre qui se crispe.
Comme si toutes ses contrariétés étaient coincées en lui
et le tourmentaient.

Et si on chassait cette tempête d'inquiétudes
avec un mouvement de respiration ?

Toi aussi, quand tu sens l'envie
de chasser des soucis coincés en toi,
tu peux faire ce mouvement
pour ramener le calme.