Nationalité : France
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Biographie :
Christian Gaudin est un scénariste et un dessinateur de bandes dessinées et de livres illustrés.
Il a longtemps travaillé aux Éditions Gilou, Alpen Publishers, Humanoïdes Associés, La Sirène, Kraken, Horizons Illimités, comme éditeur, directeur artistique, chef de fabrication, graphiste, illustrateur et auteur.
Il publie son œuvre sous son nom ou divers pseudos selon le style et le public visé. Sous celui de "Maître Banane" il anime un stand fun et décalé de méditation zen à la Japan Expo et y fait des conférences.
Christian Gaudin a toujours voué un amour fou aux chats. Dès le milieu des années 90, il réalisa plusieurs albums illustrés ayant pour thème les minous, souvent liés au bien-être et à la philosophie zen dans tous ses états. Il a dessiné six albums de bande dessinée ayant pour héros Mat Matou.
son blog : http://maitrebanane.blogspot.fr/
+ Voir plusChristian Gaudin est un scénariste et un dessinateur de bandes dessinées et de livres illustrés.
Il a longtemps travaillé aux Éditions Gilou, Alpen Publishers, Humanoïdes Associés, La Sirène, Kraken, Horizons Illimités, comme éditeur, directeur artistique, chef de fabrication, graphiste, illustrateur et auteur.
Il publie son œuvre sous son nom ou divers pseudos selon le style et le public visé. Sous celui de "Maître Banane" il anime un stand fun et décalé de méditation zen à la Japan Expo et y fait des conférences.
Christian Gaudin a toujours voué un amour fou aux chats. Dès le milieu des années 90, il réalisa plusieurs albums illustrés ayant pour thème les minous, souvent liés au bien-être et à la philosophie zen dans tous ses états. Il a dessiné six albums de bande dessinée ayant pour héros Mat Matou.
son blog : http://maitrebanane.blogspot.fr/
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Citations et extraits (12)
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Au printemps les fleurs,
en automne la lune
En été une brise fraîche,
en hiver la neige
Si vôtre esprit n'est pas encombré
d'un inutile fatras
La vie merveilleuse s'ouvre
devant vous.
Mumankan
en automne la lune
En été une brise fraîche,
en hiver la neige
Si vôtre esprit n'est pas encombré
d'un inutile fatras
La vie merveilleuse s'ouvre
devant vous.
Mumankan
Comment le tigre est-il demeuré aussi craintif sous le regard de la veuve qu'un vulgaire matou devant le balai d'une concierge ?
On ne peut pas parler de la mort sans parler de la vie, dans le bouddhisme on ne parle que de vie et mort.
S'il y a des gens qui sont intéressés par sponsoriser une cantine gratuite, nous on est prêt à aider. Si des fois, y'a des marques qui m'entendent : je ferai un peu de pub tous les jours. Quand y'a des excédents de bouffe et qu'on les détruit pour maintenir le marché, nous, on pourrait peut-être les récupérer... et puis, on essaiera, un jour, de faire une grande cantine, peut-être cet hiver. Gratos. Voilà. Je lance l'idée comme ça...
Le zen est au-delà des mots.
Il ne peut être compris par la pensée logique mais par le regard intérieur.
Il ne peut être compris par la pensée logique mais par le regard intérieur.
Il faut s'asseoir sur une chaise ou un coussin le dos bien droit ou s'allonger sur un tapis.
Puis imaginer cette émotion négative en soi comme un gros nuage, de la couleur qu'on veut rouge, noir, marron, verdâtre...
On prend alors une grande inspiration et on va faire sortir sa colère ou son chagrin en soufflant, en expirant le plus lentement possible.
Au début la couleur du nuage est trés foncée mais au fur et à mesure que l'on se débarrasse de cette émotion en inspirant de l'air pur et en expirant ce nuage, la couleur va devenir de plus en plus claire. Petit à petit, colère et chagrin s'en vont, et on se sent mieux. Bien mieux.
Puis imaginer cette émotion négative en soi comme un gros nuage, de la couleur qu'on veut rouge, noir, marron, verdâtre...
On prend alors une grande inspiration et on va faire sortir sa colère ou son chagrin en soufflant, en expirant le plus lentement possible.
Au début la couleur du nuage est trés foncée mais au fur et à mesure que l'on se débarrasse de cette émotion en inspirant de l'air pur et en expirant ce nuage, la couleur va devenir de plus en plus claire. Petit à petit, colère et chagrin s'en vont, et on se sent mieux. Bien mieux.
Vous vous demandez ce qu'est le vrai zen...
Pas compliqué...
Le zen c'est Zazen.
Pas compliqué...
Le zen c'est Zazen.
LE QI GONG, À PATTES DE VELOURS SUR LE CHEMIN DE LA PAIX INTÉRIEURE
Le Qi Gong est une branche de la médecine chinoise qui nous permet d'aborder progressivement tous les aspects de l'être félin, physique, énergétique, mental, spirituel.
C'est un art de vivre qui commence par l'apprentissage des mouvements et qui s'approfondit avec le travail sur l'énergie et le souffle conscient. Ce travail aide à calmer le mental et abandonner le dialogue intérieur pour devenir le témoin bienveillant et attentif de votre corps.
Être ici et maintenant, présent à chaque seconde qui passe.
Le Qi Gong est une branche de la médecine chinoise qui nous permet d'aborder progressivement tous les aspects de l'être félin, physique, énergétique, mental, spirituel.
C'est un art de vivre qui commence par l'apprentissage des mouvements et qui s'approfondit avec le travail sur l'énergie et le souffle conscient. Ce travail aide à calmer le mental et abandonner le dialogue intérieur pour devenir le témoin bienveillant et attentif de votre corps.
Être ici et maintenant, présent à chaque seconde qui passe.
Les exercices de Qi Gong favorisent la circulation du sang et de l'énergie et permettent d'accumuler le Qi dans le corps. Mais la finalité du Qi Gong est de dépenser le moins d'énergie possible et d'atteindre le calme, la sérénité et un état méditatif profond. La clef de la réussite passe par le travail personnel chez soi, en pratiquant régulièrement le Qi Gong, en étudiant les mouvements vus en cours encore et encore, pour les vivre pleinement d'une façon de plus en plus subtile.
Comment chanter les voyelles?
C'est simple. On commence par A. On prend une grande inspiration et on chante à voix haute ( pas à tue-tête quand même!) ou à voix basse si on ne veut pas trop faire de bruit (ça marche quand même) ce son A jusqu'à ce qu'on n'ait plus du tout d'air en soi.
C'est simple. On commence par A. On prend une grande inspiration et on chante à voix haute ( pas à tue-tête quand même!) ou à voix basse si on ne veut pas trop faire de bruit (ça marche quand même) ce son A jusqu'à ce qu'on n'ait plus du tout d'air en soi.
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