Jacynthe René

Les recettes – les deux tiers du livre – donnent envie de cuisiner : chaudrée au quinoa et maïs, cretons de lentilles, gâteau aux courgettes… Surtout qu’il n’y a là que des ingrédients simples et santé.
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Un très beau livre!



La première partie est plutôt informative et remplie de conseils intéressants. J'ai appris plusieurs faits sur l'alimentation que je vais assurément mettre en pratique.



La deuxième partie du livres est une belle panoplie de recettes santés. Tout est divisé par type de recettes, déjeuner, collation, dessert, etc. Plusieurs recettes ont l'air alléchantes, d'autres un peu moins, mais ça reste une question de goût.



Bon appétit!

Un succès phénoménal. Huit mois après son lancement, le livre en est à sa septième réimpression.
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