Biographie :
Julia Lemétais est masseur kinésithérapeute à Paris, instructeur de Pilates et professeur de yoga. Auteur de Se relaxer en toutes circonstances et Je me mets au yoga pour les nuls
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Le yoga pratiqué comme un style de vie permet d'entrer plus en profondeur dans ce qu'il est véritablement. Son but ultime est de pouvoir entrer en éveil.
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