Citation de Bruno_Cm
Le secret de l'efficacité en profondeur d'un exercice repose cependant sur la répétition régulière d'une série de mouvements dont on maîtrise la technique ; ce n'est que lorsque le "moi" n'a plus besoin d'employer sa volonté à "faire", et que la crainte de ne pas réussir les mouvements a disparu que l'on peut, en exécutant l'exercice, sentir les forces curatives surgir de ses propres profondeurs. Ce sont des forces qui ne servent pas seulement au rétablissement des fonctions psycho-physiques. Elles peuvent aussi guérir et contribuer à l'épanouissement de la personnalité dans sa totalité.
