Un panorama dédié aux troubles du sommeil, avec un aperçu de leurs origines et des moyens existants pour les repérer.
Je tiens à remercier les éditions Humensciences pour l’envoi de ce livre. Question sommeil, je suis plutôt bien loti, avec un endormissement rapide, même si parfois cela me joue des tours. En règle générale, tout se passe à merveille. Même si j’aimerais parfois dormir davantage le matin quand je suis en week-end. D’ailleurs, en lisant ce livre, je ne peux qu’en tirer une conclusion : à priori, je ne dois pas avoir de dette de sommeil, puisque je me lève aux aurores. 😛
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