Miroir de notre personnalité, notre manière de dépenser est révélatrice de nos goûts, de nos envies, mais aussi de nos blessures et de nos peurs.
Y réfléchir nous offre un éclairage sur nous-même et peut constituer une véritable « thérapie ».
Valérie Halfon nous invite à nous interroger afin de :
prendre conscience de nos besoins réels et de nos dysfonctionnements ;
consommer autrement et assainir nos finances ;
nous recentrer sur l?essentiel et gagner en liberté.
Loin d?une méthode privative classique, son approche inédite, créative et structurante ?illustrée par de nombreux exemples tirés de son expérience de coach ? permet à chacun de reprendre le contrôle de sa vie et d?aller jusqu?au bout de ses désirs. Elle s?adresse aux novices comme aux connaisseurs qui y découvriront les bénéfices matériels et spirituels d?une gestion éclairée du budget.
http://www.albin-michel.fr/ouvrages/slow-shopping-therapie-9782226393616