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Critiques filtrées sur 3 étoiles  
Ecouté dans son format audio, ces entretiens entre le journaliste Howard Cutler et Le Dalaï-Lama ont été intéressants sur certains aspects. Même si dans l'ensemble j'ai trouvé le travail du journaliste trop biaisé et assez répétitif et plutôt bâclé, "plaquant" des discours déjà entendus en psychologie positive et autres ouvrages de développement personnel.
Mais on ne peut nier que l'individualisme forcené qui a accompagné la course aux profits même les plus menus avec l'augmentation des inégalités sociales et des discours alimentant les peurs et rejet des Autres prouvent que ces discours, expériences et paroles de bon sens ne font pas de mal. Et comme tout apprentissage passe par la répatition, après tout, ça fait pas de mal non plus.

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L'auteur de ce livre est psychiatre et recueille le point de vue du Dalaï Lama sur des grands thèmes de société comme la naissance des préjugés, et sur notre comportement à la manière bouddhiste.
Absolument convaincu, l'auteur tente des rapprochements avec des découvertes scientifiques sur le fonctionnement du cerveau humain. Cette approche comparative est sûrement courageuse, mais les connaissances scientifiques paraissent bien superficielles en regard de la profondeur des propos du Dalaï Lama.
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Plus que l'art du bonheur le livre est un traité sur le vivre ensemble et l'acceptation de l'autre. Echange entre l'auteur et le dalaï Lama, le livre est tantôt rédigé comme une interview, tantôt comme une reflexion, intégrant des données sur des études scientifiques sur les modes de pensées face à "l'autre". Un livre très enrichissant sur les rapports humains mais dont l'écriture est parfois répétitive et lourde, ce qui entrave malheureusement la portée du message. A lire malgré tout !
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L'auteur nous livre les entretiens qu'il a eus avec Le Dalai-Lama à propos du bonheur, au cours desquels ils se sont interrogés sur la manière d'atteindre le bonheur au sein du monde où nous vivons, où nous pouvons trouver quelque difficulté d'atteindre ce bonheur.
Ces entretiens ont une approche plutôt bouddhiste de la question, et apportent une lumière intéressante, qui fait réfléchir, et nous fait prendre conscience du travail à mener sur nous-mêmes. J'aurais par contre, tendance à reprocher un manque d'analyse de certains concepts, parfois trop vite survolés.
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Cette critique porte sur l'édition audio du livre.
Sur la forme, le découpage sous forme d'interview a gêné certains au détriment du contenu. Cela reste néanmoins un message de paix, de tolérance envers les autres, agréable à écouter et plein de bon sens.
A chacun d'entre nous d'en retenir ce qu'il veut… même un tout petit peu, c'est mieux que rien!
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