Petit cahier d'exercices de spiritualité aussi simple qu'une tasse de thé

L'être humain est capable des choses les plus sombres comme des actions les plus nobles.

Vivons nous vraiment ou sommes nous plutôt en mode de survie dans un monde désespérément en quête de sens?

Le passé génère facilement de l'amertume, de la tristesse, de la colère, et vivre constamment dans le futur peut créer de l'anxiété.

La spiritualité renvoie à une expérience d'éveil qui purifie ce qui nous empêche de voir et d'aimer, qui révèle la cohérence soutenant la réalité, et qui amène à une connexion profonde avec tout ce qui vit.