J'avais lu ce livre il y a quelques années, qui est repassé sur mon chemin alors je l'ai relu, avec un nouvel oeil.
Ce livre est à mon avis incontournable pour toute personne ayant grandi dans une famille dysfonctionnelle, toxique, maltraitante - que ce soient des violences physiques, visibles, ou psychologiques, qui sont insidieuses, moins visibles mais tout autant destructrices.
Il permet de comprendre les mécanismes, mais surtout de s'en sortir ! Elle nous explique comment 'arrêter de culpabiliser au nom du sacro-saint “ tu honoreras père et mère “ omniprésent dans notre société judéo-chrétienne : cette pensée dominante peut être une inepsie quand il en va de la santé mentale de l'enfant, et des répercussions épouvantables sur sa vie d'adulte.
Ce livre est facile à lire, les cas et nombreux témoignages sont très éclairants.
Une référence, je recommande fortement cet ouvrage.
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