Ne pas apprécier ce qui se passe à l'instant même, c'est vivre dans le passé et n'être qu'a moitié vivant. Cela conduit à l'auto apitoiement, à la souffrance et aux larmes.
Le problème de la plupart des gens, c'est qu'ils perdent le contrôle de leurs émotions. Ce sont habituellement les émotions qui contrôle le comportement des humains, et non les humains qui maitrisent leurs émotions.
Nous avons un concept de ce qu'est la femme et un de ce qu'est l'homme. Et nous apprenons aussi à juger : nous nous jugeons nous-mêmes, nous jugeons les autres, les voisins.
Enfant, on nous apprend d'abord le nom des choses : maman, papa, lait, bouteille. Jour après jour, à la maison, à l'école, à l'église et par la télévision, on nous dit comment vivre, quels sont les comportement acceptables.