Serge Marquis

En occident, nous concevons la magie comme l’art de créer des illusions. Pour les Tibétains, détruire les illusions est la forme la plus élevée de magie.

Bien entendu, pour que vous ayez raison, quelqu’un doit avoir tort. L’ego adore donc donner tort, puisque cela lui donne le droit d’avoir raison. Autrement dit, vous devez donner tort aux autres pour acquérir un sens plus fort d’identité

Si l’expression « s’aimer soi-même » avait un sens, peut-être serait-ce celui là : n’être qu’une présence exempte de l’agitation de l’ego. […]. S’aimer soi-même, c’est consacrer 100% de son attention à sentir l’amour circuler dans toutes les fibres de son être, sans discours égotique pour court-circuiter les neurones.

La vraie générosité envers l’avenir consiste à tout donner au présent — Albert Camus

Le meilleur moyen de ne pas avancer est de suivre une idée fixe — Jacques Prevert

L’ego est le résultat d’une activité mentale qui crée et maintient en vie une entité imaginaire dans notre esprit — Han F. de Wit

Une grande partie de la souffrance humaine est associée à une forme ou à une autre de résistance, de non acceptation de ce qui est — Eckhart Tolle.

Si nous voulons éviter de passer à côté de notre vie, il importe de distinguer ce que nous sommes, de ce qu’est l’ego

L’hostilité est l’expression tragique d’un besoin non comblé

N'importe quel discours intégriste pourrait se traduire ainsi : "C'est moi qui ai raison! Les autres sont des cons. Il faut les éduquer!

J'étais devenue un portrait de la modernité : une tête enflée avec un illustre nombril en guise de cœur.

J'étais rongée par le "syndrome du moi hypertrophié", une affection dont souffrent à peu près tous les humains sur cette planète. Elle est particulièrement sévère chez certains chefs d'Etat.

Ce que les humains prennent pour de l'amour, ce n'est pas une rencontre d'égal à égal, mais une rencontre d'égo à égo.

P 106 : Il faut juste que tu saches que tu es tout le temps capable d'aimer

À notre époque, le cerveau ne fait plus la différence entre la perception de ce qui menace la survie et la perception de ce qui menace l'ego, il déclenche la même réaction : lutte, fuite ou paralysie.

Je n’ai plus rien dit. Nous avons quitté le restaurant en silence. Nous avions tous les deux envie d’entendre le temps dans nos têtes. Le passé, l’avenir… Afin d’en sortir.

Le besoin qu’a le JE d’avoir raison n’a d’égal que sa peur de disparaître, c’est-à-dire de ne pas être quelqu’un de suffisamment intéressant pour qu’on s’occupe de lui. Il tient à avoir raison parce qu’il croit être ce qu’il cherche à imposer: une opinion, une idée, une croyance. Si cette opinion, cette idée ou cette croyance sont rejetées, par un individu ou par un groupe, il a le sentiment que c’est lui qui est rejeté: commutateur d’inconfort sur on !

Et malgré les centaines d’appuis et de félicitations, mon ego pique au vif ne voyait que la critique, le blâme. Le cerveau privilégie ce qu’il perçoit comme une menace - un vieux réflexe, quelques millions d’années de conditionnement.

Je n’avais pas vu que l’ego est encore une autre invention des hommes pour apaiser la peur du vide, du néant, du sentiment de ne pas exister. De l’absurdité. Je ne savais pas qu’on pouvait exister, à chaque instant, en laissant l’ego céder sa place à la Présence. Et qu’il suffit d’une seconde de Présence, pas plus, pour que le simple bain d’un oiseau dans une flaque d’eau fasse disparaître l’absurdité du monde.

Le problème n’est pas la croyance, le problème est l’identification à la croyance. Le folie commence le jour où la croyance devient une identité. Et qu’une attaque à la croyance est perçue comme une menace envers l’ego. C’est l’ignorance qui s’invente des croyances.

Parfois il se cachait dessous, timide, avec l’air de ceux qui ont sans cesse envie de s’en aller. L’air de ceux qui ne sont pas sûrs d’avoir le droit d’être là, avec la crainte constante d’être surpris en flagrant délit de clandestinité.
A d’autres moments, devant l’intensité de sa présence aux autres, on avait envie de le suivre n’importe où, pour le seul plaisir d’être avec lui. Et pour cette incroyable confiance que son écoute inspirait.