Nationalité : France
Biographie :
Sophie Dumoutet est une spécialiste en psychologie cognitive dans le développement des bébés. Elle enseigne également le yoga et le massage des bébés. Elle est mère de trois enfants.
Sophie Dumoutet est une spécialiste en psychologie cognitive dans le développement des bébés. Elle enseigne également le yoga et le massage des bébés. Elle est mère de trois enfants.
Source : Editions Nathan
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Citations et extraits (2)
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La boite à trésors va permettre à ton cerveau et à ta mémoire de se nourrir de bonnes choses pendant le sommeil. Elle t'apaisera et te donnera matière à de jolis rêves. [..] Au moment de t'endormir, ferme les yeux et imagine ta boîte à trésors: tu l'ouvres et tu essaies de te souvenir de tous tes trésors. Tu les touches, tu les regardes, tu joues avec, puis tu les reposes un à un. Enfin, tu refermes la boîte pour t'endormir.
Tu te souviens sûrement de moments heureux, dans un endroit que tu aimes avec des gens que tu aimes? A partir de ces souvenirs mais aussi de ton imagination, tu peux créer un lieu magique où tout est doux et tranquille, une maison avec un jardin extraordinaire auquel il te suffira de penser pour mieux t'endormir.
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