La cuisine des winneuses

Bon beh je viens de réessayer ma robe de mariage  et je ne rentre plus dedans.  Oups 1.5kg c est pas bon. Resultat ma soeur qui a perdu 5kg avec ce régime  me dit mets y toi. Ok c'est parti pour 170 pages de recettes appetissantes, de macro, et de joli dessin en tout genre .
Le livre commence par une explication sur la macronutrition qui fait donc ces preuves. Il classifie aussi les aliments selon votre besoin.
J ai déjà  essayé  le poulet sauce crémeuse  et franchement  même  pour les autres personnes du foyer c'est  gourmand.
Pas mal !!