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Les vertus des protéines végétales
Résumé :
Les protéines végétales reviennent en force dans notre alimentation du quotidien. Sans avoir les inconvénients des protéines animales, qui contiennent souvent des mauvaises graisses nuisibles à notre santé cardiovasculaire, les protéines végétales regorgent de bienfaits.
Sans exclure toute denrée d'origine animale, mais en modifiant un peu nos habitudes alimentaires, il est possible d'augmenter facilement la part de protéines végétales dans notre alimentatio... >Voir plus