Plus de 180 pages d'astuces, de principes et de recettes pour vous faciliter la vie en keto.
De plus en plus de personnes s’intéressent au régime cétogène (keto diet ou régime keto) mais sont bloquées par :
Les principes pas toujours clairement expliqués
Des calculs qui peuvent paraitre complexes,
Des recettes pauvres en glucides trop longues et compliquées
Et qui utilisent des ingrédients rares et chers…
L'alimentation céto...
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