Il n'y a pas de parent parfait

Isabelle Filliozat nous propose de chercher à comprendre nos comportements avec nos enfants. Un grand nombre de nos réactions trouve leur explication dans notre passé, notre propre enfance. Nos enfants sont le fruit de notre histoire. Et il est important de comprendre et de faire la paix avec cette histoire. La quatrième partie du livre est un cahier d'exercices qui nous invite à faire un "bilan" de nos comportements en tant que parent et donne des pistes pour changer. L'idée principale que je retiens de ce livre est qu'il faut prendre soin de soi, écouter ses émotions pour mieux prendre soin de ses enfants.
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