Garlone Bardel est auteur culinaire et professeur de yoga. Dans cet ouvrage inédit, elle reprend les principes de l'alimentation yogique tout en les adaptant à l'époque contemporaine et à notre mode de vie occidental soumis à l'accélération des rythmes.
Son livre se construit au fil d'une journée, alternant yoga et recettes. Elle propose une cuisine du quotidien gorgée de vitalité, respectueuse de la terre, à travers 108 recettes gourmandes et adaptées à tou... >Voir plus
Les livres qui vous font du bien #2 : Yoga + Cuisine
"Yoga cookbook", Garlone Bardel, Ulmer
https://www.librest.com/tous-les-livres/yoga-cookbook-9782841389117.html