Atteindre la sérénité

DEVENIR LE CIEL
Cette cage dans laquelle vous êtes enfermé
depuis plus longtemps que vous ne pouvez vous en souvenir
peut sembler tellement solide et rassurante
que vous ne rêvez même plus de vous en échapper,
comme un oiseau qui était habitué à battre des ailes,
mais qui maintenant les laisse simplement pendre
de chaque côté de son corps.
Mais les barreaux de votre cage ne sont pas solides.
Ils ne sont qu’une illusion créée par les peurs et les désirs
projetés par votre esprit agité,
nourris par l’attention que vous leur portez.
Juste pour un moment, laissez votre esprit s’apaiser
et voyez vos craintes s’évaporer.
Voyez les désirs qui se rétractent
comme les griffes d’un animal qui ne se sent plus menacé.
Regardez les barreaux se dissiper
et laissez le monde vous envahir.
Laissez votre espace intérieur se mêler à l’espace extérieur
jusqu’à ce qu’ils ne fassent plus qu’un —
étendez vos ailes et devenez le ciel.

L'ESPACE
Sans espace, il n’y a pas de musique, seulement un bruit discordant.
Sans espace, il n’y a pas de langage, seulement un son dénué de sens.
L’espace tisse des modèles de signification,
insuffle l’ordre dans le chaos
et renforce les structures, avec l’harmonie de la forme.
Et sans espace, la vie n’a également aucun sens —
un rugissement d’activité constante,
si pleine de demandes que vous perdez la perspective,
si pleine de responsabilités que vous perdez toute résolution
et que vous finissez par vous perdre vous-même.
Mais quand l’espace s’infiltre dans votre vie,
des formes commencent à se modeler, des motifs commencent à émerger,
et votre vision devient plus claire, contre un arrière-plan vide,
et vous pouvez sentir de nouveau votre objectif et poursuivre votre chemin.
Et quand l’espace s’infiltre dans votre être,
la disharmonie qui est en vous commence à s’estomper, le chaos commence à s’apaiser,
comme si un flux de bien-être coulait à travers vous.
Vous sentez que vous vous videz et que vous prenez de l’expansion
jusqu’à ce que vous soyez totalement déployé, mais sans limite,
et l’immensité de votre être est pleine
d’harmonie et de sens.

Il y a tant de façons d’être insatisfait,
tant de besoins différents à combler,
tant d’objectifs vers lesquels se tourner,
tant de problèmes à essayer de réparer,
tant de choses de votre passé que vous souhaiteriez pouvoir changer,
tant de craintes au sujet de l’avenir.
Il n’est pas étonnant que vous soyez submergé
comme un voyageur portant trop de bagages
qui a le choix entre un trop grand nombre de chemins
et qui doit renoncer à prendre du repos
jusqu’à ce qu’il ne puisse plus avancer et qu’il s’effondre.
Comment pourriez-vous être heureux ?
La vie est trop exigeante et trop compliquée.
Mais survient alors le choc d’une maladie ou d’un accident.
La mort rampe derrière vous et vous frappe durement dans le dos,
et vous réveille de votre torpeur.
Soudain, le brouillard se dissipe,
et vous pouvez voir le rebord étroit sur lequel vous marchez —
celui sur lequel vous avez toujours marché — entre la vie et la mort.
Et maintenant, tout est très simple et prend du sens —
la vie est éphémère et fragile, d’une valeur inestimable,
et la vie ne contient rien, si ce n’est ce moment présent,
cette magnifique rivière brillante d’expérience.
Et soudain ces besoins cessent de vous tracasser,
la culpabilité et la peur cessent de vous tenailler,
les fantômes de votre passé ne peuvent plus vous effrayer,
vous n’avez aucune raison de vous inquiéter ou d’avoir peur.
Tout est effacé,
excepté la gloire de ce moment
et la grandeur du monde lui-même.
Et vous savez qu’il n’y a rien d’autre,
que c’est ici que se trouve l’épanouissement
et que tout le reste n’est qu’un jeu d’ombres de l’esprit.