Amandine Issaverdens

"La créativité, c'est percer le banal pour trouver le merveilleux."
Bill Moyers

Un livre, c'est comme un voyage. Un voyage intérieur qui peut nous permettre bon nombre de prises de conscience si nous sommes prêts à les laisser vivre.

"Il n'existe rien de constant, si ce n'est le changement." Bouddah

La résilience existe parce qu'elle a parcouru toute notre souffrance avant de naître.

La résilience, c'est cet enfant qui apprend à marcher en tombant mille fois et en se relevant mille et une fois.

Puisque nous ne nous libérons pas d'un problème en l'évitant, mais plutôt en le traversant, il ne tient qu'à nous-mêmes de prendre les devants face à l'adversité et de transformer nos blessures, nos souffrances, en véritable force intérieure et de permettre à tous nos potentiels de s'exalter.

Légende amérindienne des deux loups : " Un soir, un vieil Indien cherokee raconte à son petit-fils l’histoire de la bataille intérieure qui existe en chacun de nous. Il lui parle ainsi :
" Mon fils, il y a une bataille entre deux loups à l'intérieur de nous tous. L'un est mauvais : c'est la colère, la haine, la méchanceté, la brutalité, l'indifférence, la jalousie, la tristesse, la peur, l'avidité, l'arrogance, le mensonge et l'égo. L'autre est bon : c'est la joie, la paix, l'amour, l'espoir, la douceur, la gratitude, la sérénité, la bienveillance, l'empathie, la générosité, la vérité et l'humilité."
Le petit-fils songea à cette histoire pendant un instant, puis demanda à son grand-père : "Lequel des deux loups gagne ?" Le vieux Cherokee répondit simplement : "Celui que tu nourris".

Le corps et l'esprit sont intimement liés. Ce que l'esprit ne dit pas, le corps finit par l'exprimer, toujours.

"Tout ce que tu as toujours voulu se trouve de l'autre côté de la peur."
George Adair

"L'obscurité ne peut chasser l'obscurité, seule la lumière peut le faire. La haine ne peut pas chasser la haine, seul l'amour le peut."
Martin Lutter King

Qu’importe l’histoire que vous avez vécue. Qu’importe les embûches, les difficultés, les traumatismes, vous avez le pouvoir de vous relever et de marcher, fièrement, sur la voie de la résilience.