Frédéric Lenoir

Au lieu de laisser se développer tristesse et ressentiment, on va orienter notre esprit vers la joie. Au lieu de dénigrer ceux qui réussissent, on va se réjouir publiquement de leur succès. Cela implique de sortir de la logique maladive de la compétition. Pourquoi passer son temps à se comparer, à se jauger? Cette personne est-elle plus belle que moi? Et celui-ci, gagne-t-il plus d'argent?
La comparaison et la jalousie secrètent du malheur, alors que se réjouir des qualité et de la réussite d'autrui est source de joie nous confirment à juste titre les bouddhistes.