Guylaine Cliche

Ce livre est une petite «bible» du bien-être. Il parle de l'alimentation, l'activité physique, la gestion du stress et de l'anxiété, l'aromathérapie et plus encore. On y retrouve des recettes, des trucs et astuces pour prendre soin de soi au quotidien.

Ce qui est le plus beau, c'est que ce livre est inspiré par un endroit merveilleux qui existe au Québec : le SPA Eastman. Donc, tout ce que l'on retrouve dans le livre se vit dans ce site de détente absolue. J'y ai vécu un séjour l'été dernier et ce fut mémorable!

Pendant plus d'un an Guylaine Cliche a côtoyé la vie des Kanienke’ha’ka (Mohawks)



Au fil de ces rencontres Guylaine Cliche a eu envie, avec l'accord du Conseil traditionnel mohawk de Kahnawake, de mettre par écrit les enseignements issus de la tradition orale, dont un primordial : l'enseignement de la Lune.



En ouvrant ce livre, vous pénétrez dans un cercle de parole à l'intérieur duquel quinze personnes de neuf souches différentes (mohawk, innée, anishnabe, kabyle, zapotèque, irlandaise, américaine, québécoise, juive) s'expriment.



Tout en partageant leurs histoires, leurs inquiétudes sur l'état planétaire actuel, ils nous offrent également l'espoir d'un monde meilleur à travers leurs enseignements, leurs paroles de paix autour du Feu sacré. C'est un magnifique hymne à la Création et un cri de ralliement pour le bien des femmes que je vous invite à découvrir.



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