Jean-François Sterell est né dans une famille ouvrière.
Professeur de lettres, il a séjourné douze ans à l'étranger entre Angleterre, Tunisie et Algérie. Il vit aujourd'hui en Bretagne.
"Fragments et autres esquisses" (2007) est sont premier livre publié.
Son sujet de maîtrise portait sur le poète René Daumal, et ce travail remanié a été auto-publié en 2011 sous le titre "Les Machines de René Daumal". Il est également auteur d'un essai intitulé "En mourant, en écrivant" auto-publié en 2013.