Jigoro Kano

On ne juge pas un homme sur le nombre de fois qu’il tombe mais sur le nombre de fois qu’il se relève.

Surmonter l’habitude d’employer la force contre la force est une des choses les plus difficiles de l’entraînement du judo. On ne peut espérer progresser sans y parvenir.

Vaincre sans convaincre n'est rien.

Le conflit se fait au détriment de tous, tandis que l'harmonie se fait au bénéfice de chacun.

Ma doctrine est très simple : insister fortement sur ce qui se fait de mieux sans rejeter les choses du passé.

Si vous gagnez, ne vous vantez pas de votre victoire ; si vous perdez, ne soyez pas découragé.

Divers annales et registres, qui ont été transmis de génération en génération, prétendent détenir la vérité quant à la signification réelle du mot "jujutsu", mais ils manquent pour la plupart de clarté. Il est possible de dire, néanmoins, que le nom dérive vraisemblablement de l'expression ju yoku go wo seisu, qui peut se traduire par "la souplesse contrôle la force". Cette expression mérite que l'on s'y attarde.

Votre intérêt immédiat ne coïncide que rarement avec un bénéfice permanent.

Minimum d'effort, maximum d'efficacité

Ceux qui ont choisi de pratiquer le judo doivent s'attacher à suivre cet enseignement. Quelle que soit la situation, une seule voie s'ouvre à eux ; dans tous les cas, il n'est qu'une seule direction pour tous, celle qui ne fait envisager que ce qui est juste.

Les premières phrases : Une bonne compréhension du judo implique nécessairement quelques connaissances de l'histoire des traditions martiales du Japon, et du jujutsu en particulier. Nombreux sont ceux qui sont familiarisés avec le terme jujutsu, mais je suis convaincu que, s'il leur était demandé d'en expliquer la signification, nombre d'entre eux seraient dans l'impossibilité de le faire.

Les premières phrases : Beaucoup de gens ont sans aucun doute entendu les noms de Jujutsu et de Judo, mais probablement peu d'entre eux pourraient indiquer exactement ce que ces termes signifient. J'essayerai donc d'expliquer dans ce livre la différence qui existe entre ces mots et comment le "Judo" en est venu à remplacer le "Jujutsu".