>
Critique de danaella
J'ai pris le temps nécessaire pour écrire cette critique, car l auteur a su piquer ma curiosité, assez du moins pour m initier à la méditation.
Ce livre a le mérite d'être particulièrement agréable à lire, des chapitres courts où avec une clarté et une simplicité on a immédiatement envie de mettre en pratique ces enseignements.
J'ai également apprécié le fait que l auteur nous laisse le choix de pratiquer sans être forcément bouddhiste mais en respectant certains principes qui me paraissent totalement bénéfiques pour une juste méditation.
On ressent toute la bienveillance de l auteur à partager ses connaissances.
En tant que néophyte, je suis eagréablement surprise par les bienfaits immédiats de la pratique de la méditation.
Ce livre a le mérite d'être particulièrement agréable à lire, des chapitres courts où avec une clarté et une simplicité on a immédiatement envie de mettre en pratique ces enseignements.
J'ai également apprécié le fait que l auteur nous laisse le choix de pratiquer sans être forcément bouddhiste mais en respectant certains principes qui me paraissent totalement bénéfiques pour une juste méditation.
On ressent toute la bienveillance de l auteur à partager ses connaissances.
En tant que néophyte, je suis eagréablement surprise par les bienfaits immédiats de la pratique de la méditation.
