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Citations sur Orahe : La méthode Estelle Lefébure (1)

Chez les Grecs, le bien-être s’articulait autour de trois axes.
Le corps, (plus précisément la physiologie, l’alimentation, l’activité physique).
L’esprit (les pensées, les préjugés, les croyances, les peurs et les craintes).
Le cœur (les émotions).
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