Claire ArmangeJulie Banville/5
2 notes
Résumé :
Ce livre propose des séries d'exercices de yoga, adaptés à toutes sortes de situation : sur le lieu de travail, en voyage, chez soi, en famille, dans les moments difficiles, etc.
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Critiques, Analyses et Avis (1)
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Un livre sur le yoga,qui est très documenté, avec l'explication des exercices en images.
J'ai appris à quoi correspondait cette syllabe, qu'est le « OM ».
« Il est produit par l'association des lettres A,U,M.
A est la naissance…
U est la préservation….
M est la dissolution…
Le son « OM » est considéré comme un mantra de libération. »
Les exercices sont de courte durée, s'adressent à tous, quatre parties, le yoga au bureau, le yoga chez soi, le yoga en voyage, le yoga et le sport.
Lien : https://livresdunjourblog.wo..
J'ai appris à quoi correspondait cette syllabe, qu'est le « OM ».
« Il est produit par l'association des lettres A,U,M.
A est la naissance…
U est la préservation….
M est la dissolution…
Le son « OM » est considéré comme un mantra de libération. »
Les exercices sont de courte durée, s'adressent à tous, quatre parties, le yoga au bureau, le yoga chez soi, le yoga en voyage, le yoga et le sport.
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