Simple, efficace...
C'est une lecture qui m'a beaucoup apaisée.
Habituée des livres de développement personnel, j'ai certes retrouvé des notions lues et relues (technique de la visualisation...) et pourtant cela a sonné plus comme un agréable rappel que comme une leçon redondante.
Je l'ai donné à une amie qui, je l'espère, saura en tiré le meilleur.
Je le recommande (attention aux coquilles dans l'objet livre )
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Dans le jeu de la vie, nous priver de la puissance d’une grande partie de ce qui nous définit revient à n’avoir à notre disposition qu’une partie infime des outils. Beaucoup d’anciens qui observent le monde s’étonnent de voir les conséquences souvent dramatiques de cette négligence : fatigue profonde, stress, colère, rancune, sentiment de vide.
À l'occasion de la parution aux éditions Dangles de "Posturologie du massage - Comment masser sans se blesser ni se fatiguer", Carole Berger nous livre en avant-première 3 bons réflexes tirés de son ouvrage.