"Après un résumé général de la morphologie du visage et du cou, des muscles qui le composent, et de la qualité de la peau, l’auteur décrit de façon pratique et très illustrée le «CIRSAN-KRIYA» ou comment maintenir un visage ferme et tonique avec le temps qui passe, que vous soyez un homme ou une femme. Il décrit : 1. La pratique du yoga du visage (ou cirsan-kriya) 30 minutes par jour avec toutes les étapes 1 à 1 décrites et illustrées pour la gymnastique du visage e... >Voir plus