L'autodiscipline quotidienne

Dans la série de l'auteur sur l'autodiscipline, ce livre nous donne plein de conseils à appliquer au quotidien pour se reprendre en main.
Franchement pas mal, à garder à porter de main pour s'y replonger de temps en temps.
Comme d'habitude, le style est très simple donc ultra facile à lire. Les références sont en fin de livre donc si on souhaite approfondir certains sujets ou plus d'informations sur les sources ou études utilisées, et bah c'est possible.
En bref, ce livre ne révolutionne pas le sujet du développement personnel mais c'est clair, concis et ça fait le boulot.