Il y a certains livres qui nous font du bien, encore et encore, bien après qu'on les ait lus. "Etre bien" fait partie de ces livres pour moi. Il suffit que je le rouvre un jour où mon moral n'est pas au beau fixe. Et là, en relisant les passages que j'ai stabilobossés il y a quelques années, je me reconnecte à l'essentiel et je vois déjà les choses autrement.
Dans "Etre bien",
Joseph Stutz, thérapeute suisse, dit l'essentiel avec des phrases simples, sans chichis ni fioritures. Pas de recette miracle ici. Juste un être humain qui parle à d'autres en se basant sur son expérience de thérapeute et ses expériences personnelles.
Un livre que je recommande "très chaudement" évidemment en ce 20 juillet!