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3.75/5 (sur 17 notes)

Nationalité : France
Biographie :

Hélène Scherberg est ingénieure
agronome. Elle tient un blog culinaire, green-me-up.com, qui parle de cuisine, mais aussi d'écologie, de beautés et de petits gestes quotidien.

Elle est élevée par des parents qui souhaitent la voir embrasser la carrière de médecin, comme eux.
Elle choisit des études d’ingénieur à l’Institut National Agronomique Paris-Grignon.
Elle obtient également un diplôme de statisticienne.
Sa conscience sociale et écologique la pousse à devenir végétarienne, et elle écrit une thèse d’économie théorique.

Elle développe une passion pour la cuisine et la connaissance approfondie des aliments, un mode de vie simple et écologique, et consacre ses loisirs à cuisiner des bons petits plats végétariens, qu'elle partage sur son blog.

Elle est autrice ou co-autrice de plusieurs ouvrages culinaires, notamment aux éditions Terre Vivante.
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Bibliographie de Hélène Schernberg   (9)Voir plus

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Citations et extraits (4) Ajouter une citation
Le rapport Eat-Lancet mentionne que les régimes alimentaires sains se composent principalement d'une diversité d'aliments d'origine végétale, de faibles quantités d'aliments d'origine animale, de graisses insaturées plutôt que saturées et de quantités limitées de céréales transformés et de sucres ajoutés. Alors, pourquoi et comment limiter peu à peu les produits dits "ultra transformés" qui ont inondé notre quotidien ?
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* Qu'est-ce qu'un légume ?

Ce terme culinaire - et nullement botanique -désigne la partie comestible d'une plante, potagère ou sauvage. La carotte est une racine, l'asperge une tige, l'épinard une feuille, l'oignon un bulbe, la pomme de terre un tubercule, le brocoli une fleur, le chou de Bruxelles un bourgeon, etc.
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Sorbet aux herbes - sans gluten, vegan

Les smoothies verts n'ont plus de secret pour vous ? Nous avons repris le concept intelligent de "verdure à boire" pour en faire l'un des desserts les plus surprenants et nutritifs de cet ouvrage. Profitez de l'immense diversité des herbes pour varier les saveurs : coriandre, basilic, thym frais, aneth, mélisse...
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* Qu'est-ce qu'un dessert ?

Les desserts sont, par définition, l'ensemble des mets qui clôturent un repas ! Si les desserts modernes privilégient le sucré, les recettes diffèrent les unes des autres par la présence ou l'absence de pâte, de crème, de fruits, mais aussi par leur composition et leur mode de cuisson.
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