Howard Cutler

en relecture perpétuelle

Parfois on oublie les vraies valeurs du bonheur, on perd de vue les véritables essences de la vie. Ces conseils nous permettent de nous recentrer , de nous retrouver pour mieux vivre une vie qui parfois ne nous épargne pas.

Autant j'avais trouvé assez brillant et profond le tome 1 de l'Art du Bonheur, autant ce tome 2 m'a plutôt déçu.



Il y est question d'équilibre et de bonheur au travail et il est clair que la vie professionnelle du Dalaï Lama n'est pas très representative de celle qui a cours dans nos sociétés occidentales.



Le livre ressemble un peu à ces manuels rassemblant des recettes de management vendus au porte à porte aux Etats-Unis.



Tout n'est cependant pas à jeter avec l'habituel bon sens du Dalaï.



Axel Roques








Lien : http://axel-roques.iggybook...

L'art du bonheur dans un monde incertain"... Ce titre m'a interpellé suite aux derniers événements. Comment trouver le bonheur dans un monde qui nous semble rempli de haine, de violence? Où nous ne cessons de se méfier de tout et tous. Est-ce possible? Selon le Dalaï-Lama ça l'est !



Ce livre est la poursuite des réflexions du Dalaï Lama sur le bonheur. En effet, un ouvrage "L'art du bonheur " a été publié en 1990, dans lequel sa Sainteté et le psychiatre Howard Cutler ont échangé sur le même sujet.



Divisé en trois parties, il y a plusieurs thèmes abordés. Pour commencer; une évocation de la haine, de la violence, du racisme, des préjugés. Toutes les émotions négatives qui peuvent nous traverser. Dans un second temps, les effets positifs que peuvent avoir des émotions telles que l'empathie, la compassion, l'espoir, l'optimisme et qui nous permettraient d'atteindre le bonheur.

Ce sont deux visions qui se croisent celle du bouddhisme et de la spiritualité et les aspects scientifiques de l'Occident.



J'ai beaucoup aimé cette lecture. En refermant ce livre, les idées émises ont continuées de faire leur chemin dans mon esprit. C'était très régénérant. Une ouverture d'esprit, des choses auxquelles je n'avais jamais pensé de cette manière mais qui prennent sens au fil de la lecture. Les exemples concrets nous aident justement dans ce cheminement de la pensée.



Je vais vous donner un exemple. Nous serions tous liés. Le bonheur interne dépend du bonheur externe. C'est le concept de l'interdépendance. Le bonheur est quelque chose de contagieux. Si cela commence par soi, cela à un impact sur notre entourage, puis sur nos voisins et les amis et les amis des amis que l'on ne connaît même pas. Ce qui au final peut avoir un impact sur la société. Mais pour cela il faudrait changer la perception que nous avons des choses . Mais " tout le monde détient le potentiel de changer"

Si vous voulez en savoir plus vous savez ce qu'il vous reste à faire !





Je le conseille. Nous n'avons pas toujours la chance de discuter avec le Dalaï Lama !

" Chacun est le maître de son destin, c'est à nous de créer les causes du bonheur"

L'auteur nous livre les entretiens qu'il a eus avec le Dalai-Lama à propos du bonheur, au cours desquels ils se sont interrogés sur la manière d'atteindre le bonheur au sein du monde où nous vivons, où nous pouvons trouver quelque difficulté d'atteindre ce bonheur.

Ces entretiens ont une approche plutôt bouddhiste de la question, et apportent une lumière intéressante, qui fait réfléchir, et nous fait prendre conscience du travail à mener sur nous-mêmes. J'aurais par contre, tendance à reprocher un manque d'analyse de certains concepts, parfois trop vite survolés.

Beaucoup de bon sens, un zest de sagesse.

Ce livre n'est pas une oeuvre littéraire mais un livre de recettes simples et excellentes pour prendre du recul.



A feuilleter !



Axel Roques
Lien : http://axelroques.blogspot.fr/

L'auteur de ce livre est psychiatre et recueille le point de vue du Dalaï Lama sur des grands thèmes de société comme la naissance des préjugés, et sur notre comportement à la manière bouddhiste.

Absolument convaincu, l'auteur tente des rapprochements avec des découvertes scientifiques sur le fonctionnement du cerveau humain. Cette approche comparative est sûrement courageuse, mais les connaissances scientifiques paraissent bien superficielles en regard de la profondeur des propos du Dalaï Lama.

Plus que l'art du bonheur le livre est un traité sur le vivre ensemble et l'acceptation de l'autre. Echange entre l'auteur et le dalaï Lama, le livre est tantôt rédigé comme une interview, tantôt comme une reflexion, intégrant des données sur des études scientifiques sur les modes de pensées face à "l'autre". Un livre très enrichissant sur les rapports humains mais dont l'écriture est parfois répétitive et lourde, ce qui entrave malheureusement la portée du message. A lire malgré tout !

Un livre qui pourrait paraître, au premier abord, quelque peu rebutant à qui ne porterait aucun intérêt à la philosophie bouddhiste.

Dialogue entre le Dalaï-Lama et un psychanalyste américain, ce livre confronte donc une vision "religieuse" (le bouddhisme est-il réellement une religion?) à une vision scientifique, qui loin de s'opposer, s'accordent principalement.

La recherche du Bonheur, quête universelle et intemporelle, est ici guidée par ses savants mais surtout par le Dalaï-Lama qui nous apprend le lâcher-prise, la compassion, l'amour-propre, et le rationalisme. Tous ses beaux concepts pourraient paraître bien peu applicables à nos vies quotidiennes pourtant, ce livre (et il s'agit là de sa force principale à mon sens) nous apprend et nous montre qu'ils sont applicables au quotidien et surtout accessibles à tous.

Et si le Bonheur n'était qu'un mode de vie ?

Un livre qui pourrait paraître, au premier abord, quelque peu rebutant à qui ne porterait aucun intérêt à la philosophie bouddhiste.

Dialogue entre le Dalaï-Lama et un psychanalyste américain, ce livre confronte donc une vision "religieuse" (le bouddhisme est-il réellement une religion?) à une vision scientifique, qui loin de s'opposer, s'accordent principalement.

La recherche du Bonheur, quête universelle et intemporelle, est ici guidée par ses savants mais surtout par le Dalaï-Lama qui nous apprend le lâcher-prise, la compassion, l'amour-propre, et le rationalisme. Tous ses beaux concepts pourraient paraître bien peu applicables à nos vies quotidiennes pourtant, ce livre (et il s'agit là de sa force principale à mon sens) nous apprend et nous montre qu'ils sont applicables au quotidien et surtout accessibles à tous.

Et si le Bonheur n'était qu'un mode de vie ?

Un livre qui pourrait paraître, au premier abord, quelque peu rebutant à qui ne porterait aucun intérêt à la philosophie bouddhiste.

Dialogue entre le Dalaï-Lama et un psychanalyste américain, ce livre confronte donc une vision "religieuse" (le bouddhisme est-il réellement une religion?) à une vision scientifique, qui loin de s'opposer, s'accordent principalement.

La recherche du Bonheur, quête universelle et intemporelle, est ici guidée par ses savants mais surtout par le Dalaï-Lama qui nous apprend le lâcher-prise, la compassion, l'amour-propre, et le rationalisme. Tous ses beaux concepts pourraient paraître bien peu applicables à nos vies quotidiennes pourtant, ce livre (et il s'agit là de sa force principale à mon sens) nous apprend et nous montre qu'ils sont applicables au quotidien et surtout accessibles à tous.

Et si le Bonheur n'était qu'un mode de vie ?

Un livre qui pourrait paraître, au premier abord, quelque peu rebutant à qui ne porterait aucun intérêt à la philosophie bouddhiste.

Dialogue entre le Dalaï-Lama et un psychanalyste américain, ce livre confronte donc une vision "religieuse" (le bouddhisme est-il réellement une religion?) à une vision scientifique, qui loin de s'opposer, s'accordent principalement.

La recherche du Bonheur, quête universelle et intemporelle, est ici guidée par ses savants mais surtout par le Dalaï-Lama qui nous apprend le lâcher-prise, la compassion, l'amour-propre, et le rationalisme. Tous ses beaux concepts pourraient paraître bien peu applicables à nos vies quotidiennes pourtant, ce livre (et il s'agit là de sa force principale à mon sens) nous apprend et nous montre qu'ils sont applicables au quotidien et surtout accessibles à tous.

Et si le Bonheur n'était qu'un mode de vie ?

Cette critique porte sur l'édition audio du livre.

Sur la forme, le découpage sous forme d’interview a gêné certains au détriment du contenu. Cela reste néanmoins un message de paix, de tolérance envers les autres, agréable à écouter et plein de bon sens.

A chacun d’entre nous d’en retenir ce qu’il veut… même un tout petit peu, c’est mieux que rien!

Interviewé par un psychiatre américain (Howard Cutler), le Dalaï-Lama nous révèle ce qui pour lui est le secret du bonheur; mais ce secret est d’une telle simplicité, que le rôle de l’interviewer n’est pas inutile pour recadrer ce minimalisme dans notre mode de vie occidental qui s’encombre de tant de futilité.

Ce secret, c’est la compassion. Compassion vraie basée sur une affinité entre les hommes et liée à une communauté des aspiration de tous les êtres humains; le droit au bonheur et à la non souffrance.

«Chaque fois que je rencontre des gens, je les approche à partir de nos points communs les plus élémentaires. Chacun d’entre nous possède une enveloppe corporelle, un esprit, des émotions. Tous nous sommes né de la même façon, et tous, nous mourrons. Tous nous souhaitons le bonheur et ne voulons pas souffrir. Considérer les autres sur cette base me permets d’aller à la rencontre de mon semblable, tout simplement. Je trouve qu’établir la relation à ce niveau facilite grandement le dialogue et la communication.»

Très bien, plein de bons sentiments et de conseils éclairés.

Toutefois j'ai bien du mal avec la notion du détachement : on évite beaucoup de peines mais aussi beaucoup de joies en étant détachés...

J'aime la vie et tout ce que ça comporte comme joies et peines et je n'ai pas envie de devenir d'une tiédeur détachée.

Le psychiatre Américain Howard Cutler nous relate une partie de ses entretiens avec le Dalaï Lama. Ceux ci sont principalement axés sur la recherche du mieux être et de l'application des techniques Boudhistes Tibétaines aux personnes qui ne pratiquent pas cette religion, et principalement aux occidentaux.



Je n'ai mis que 4 étoiles car j'ai trouvé ce livre un peu court, et je me suis sentis quelque fois frustré car j'aurais aimé que l'auteur aille un peu plus loin dans ses questions.



Ca reste néanmoins un livre très intéressant et enrichissant. Les points de vue du Dalaï Lama sont toujours passionnants même si l'on peut avoir parfois du mal à voir l'application que l'on pourrait en faire. Mais je pense que le but est atteint car il m'a donné envie de creuser un peu plus la question du bonheur personnel et de la compassion.
Lien : http://www.amazon.fr/review/..

Un dialogue très agréable entre le psychanalyste Howard Cutler et l'actuel Dalaï Lama Tenzin Gyatso.

La simplicité de ce dernier est magnifique. Les ondes positives qu'il envoie à travers de simples mots sont puissantes.

Un livre à lire et à relire toute sa vie.

Très intéressant pour approcher le bouddhisme à travers la voix de son meilleur représentant! Interviewé par un psychiatre américain, une belle rencontre Orient-Occident.