Roger J. Callahan

Nous avons tous l'habitude de nous brosser les dents régulièrement. Si une nouvelle découverte en dentisterie prouvait qu'il est plus sain de ne pas se laver les dents (événement peu probable !à, l'habitude ne serait pas difficile à abandonner. Tous les animaux, de l'amibe aux mammifères supérieurs, tendent à minimiser le travail et l'effort dans la poursuite de leurs activités. Un ver de terre apprendra le chemin le plus court pour atteindre son but dans un labyrinthe simple. Il existe une répugnance naturelle à l'effort inutile. La plupart d'entre nous trouveraient l'habitude de se brosser les dents plutôt facile à perdre.
Les dépendances, à la différence des habitudes, sont extrêmement difficiles à répudier. Si c'est difficile, ce n'est pas une habitude, c'est une dépendance. Dans la dépendance, la personne obéit à une dépendance. Dans la dépendance, la personne obéit à une compulsion ; les habitudes ne sont que des comportements éminemment intégrés.

Nous avons tous l'habitude de nous brosser les dents régulièrement. Si une nouvelle découverte en dentisterie prouvait qu'il est plus sain de ne pas se laver les dents (événement peu probable !à, l'habitude ne serait pas difficile à abandonner. Tous les animaux, de l'amibe aux mammifères supérieurs, tendent à minimiser le travail et l'effort dans la poursuite de leurs activités. Un ver de terre apprendra le chemin le plus court pour atteindre son but dans un labyrinthe simple. Il existe une répugnance naturelle à l'effort inutile. La plupart d'entre nous trouveraient l'habitude de se brosser les dents plutôt facile à perdre.
Les dépendances, à la différence des habitudes, sont extrêmement difficiles à répudier. Si c'est difficile, ce n'est pas une habitude, c'est une dépendance. Dans la dépendance, la personne obéit à une dépendance. Dans la dépendance, la personne obéit à une compulsion ; les habitudes ne sont que des comportements éminemment intégrés.

... une habitude n'est pas difficile à changer, la difficulté est de se souvenir qu'il faut le faire. Le gens pensent que les habitudes ressemblent aux dépendances. C'est faux. Dans la dépendance, peu importe que vous soyez conscient ou non, votre comportement sera toujours compulsif, voire irrésistible, selon le degré de la gravité de la dépendance.

Privez une personne dépendante, peu importe de quoi, de son tranquillisant favori (substance ou consommation), et une angoisse intense va le submerger. Il sera alors pleinement conscient de l'angoisse, qui est toujours présente, mais généralement imperceptible à la conscience.

Ce qui se passe en fait habituellement, et de façon typique, c'est que l'anxiété s'aggrave au même rythme que la dépendance. La grave crise qui survient lors du sevrage d'une substance ou d'une occupation dont le sujet est dépendant est en réalité une crise d'angoisse. A moins que vous n'ayez l'habitude du contact avec des patients extrêmement anxieux, ou de toxicomanes en période de sevrage, vous ne pouvez peut-être pas imaginer les difficultés et les tortures que peuvent engendrer cette angoisse ou ce sevrage.

Si l'aspirine possédait des propriétés de masquage de l'anxiété, nous rencontrerions de nombreux cas de dépendance à l'aspirine. Le simple usage d'une drogue n'a pas pour résultat une dépendance. Elle doit entraîner des effets de masquage de l'anxiété pour engendrer une dépendance.

La principale difficulté du sevrage est la crise d'angoisse. Lorsque la personne ne peut plus se procurer son tranquillisant favori, elle rentre dans un état d'angoisse sévère. Même si la dépendance physiologique est réelle, le problème fondamental est psychologique.

... les problèmes les plus graves de la dépendance ne sont pas fondamentalement physiologiques, mais bien plutôt psychologiques.

Le fait qu’il existe une dépendance physiologique à certaines substances est indubitable. Mais je prétends que l’aspect physiologique de la dépendance est un aspect relativement mineur d’un problème plus général, et qu’il bénéficie d’une importance qu’il ne mérite pas.

Les dépendances, comme les autres problèmes, peuvent présenter différents degrés de gravité. Quelqu'un est gravement dépendant lorsque son existence est fortement et sérieusement perturbée, et qu'il éprouve un besoin irrésistible pour la substance ou l'activité qui le conduit à la dépendance.

Les dépendances, comme les autres problèmes, peuvent présenter différents degrés de gravité. Quelqu'un est gravement dépendant lorsque son existence est fortement et sérieusement perturbée, et qu'il éprouve un besoin irrésistible pour la substance ou l'activité qui le conduit à la dépendance.

L'angoisse est une émotion terrifiante à éprouver, et cette expérience est d'autant plus douloureuse qu'elle n'a aucune cause apparente. La personne angoissée ne se sent pas seulement "mal", elle se sent également stupide de se sentir mal, parce qu'elle sait que l'émotion n'a aucun sens. Si un anxieux absorbe ou fait quelque chose qui l'empêche d'être conscient de son anxiété, il ressent une formidable sensation de soulagement.

La perturbation est subjuguée par la tendance naturelle de l'organisme à éliminer les problèmes à leur source. Il suffit d'appliquer le code que la Nature nous fournit.
"La Loi Naturelle est suffisamment
bienveillante pour nous assurer que les
miracles sont possibles, mais ne va pas
jusqu'à nous dire comment les accom-
plir ; c'est à nous de découvrir les clés,
les codages et les décodages qui peuvent
les faire survenir."
Robert Rosen, biologiste

La perturbation est subjuguée par la tendance naturelle de l'organisme à éliminer les problèmes à leur source. Il suffit d'appliquer le code que la Nature nous fournit.
"La Loi Naturelle est suffisamment
bienveillante pour nous assurer que les
miracles sont possibles, mais ne va pas
jusqu'à nous dire comment les accom-
plir ; c'est à nous de découvrir les clés,
les codages et les décodages qui peuvent
les faire survenir."
Robert Rosen, biologiste

Il semble indéniable que les aspects cognitifs d'un problème psychologique, autrement dit le rôle des croyances, des attentes, des espoirs n'ont relativement pas de sens dans cette approche thérapeutique. Nous pensons que l'ordre fondamental adopté par le système est d'abord l'énergie, puis les modifications chimiques et hormonales, ensuite les réactions du système nerveux et du cerveau et, venant tout à fait en dernier dans la responsabilité des émotions négatives, le rôle de la cognition ou de la pensée.

Nos traitements visent à subjuguer la perturbation, et lorsqu'une thérapie subjugue la perturbation, l'émotion négative disparaît. Nous utilisions le concept de subjugation plutôt que celui d'éradication ou d'élimination parce qu'il semble demeurer une résurgence potentielle du problème (la perturbation), même après qu'une thérapie efficace ait fait disparaître toutes traces de l'émotion négative.

Nous proposons plutôt de considérer que la perturbation du champ mental est plus fondamentale que la perturbation chimique - le champ mental aussi bien que la perturbation chimique -. C'est la perturbation qui déclenche les réactions chimiques qui provoquent l'angoisse, la dépression, la dépendance, la colère, la culpabilité et toutes les autres émotions négatives.

Selon ma théorie, toutes les dépendances sont des dépendances à une forme ou une autre de tranquillisant.

... le psychothérapeute qui essaie de vous aider à surmonter votre dépendance a besoin que vous y pensiez, parce que ce sont les perturbations mises en oeuvre dans ce processus qui vont guider le traitement.

Le point central de [la Thérapie du Champ Mental, TCM] et peut-être de toutes les psychothérapies, est le champ mental, autrement dit ce à quoi la personne pense, la "fréquence" sur laquelle elle est "accordée" ou "syntonisée".