Anatomie pour le mouvement, tome 1

Mais ce dernier [le cartilage] peut être lésé, soit au cours de circonstances amenant des chocs, soit par une usure excessive (si les surfaces ne sont pas bien ajustées l’une à l’autre, par exemple).
La lésion cartilagineuse s’appelle l’arthrose, elle s’accompagne souvent d’une souffrance régionale : enraidissement articulaire et musculaire.

L’os doit sa rigidité à ses composants minéraux (environ 2/3). En même temps, il possède une certaine élasticité, grâce à ses composants organiques (1/3).
Ces deux qualités sont indispensables à la solidité de l’os (si l’os était trop rigide, il serait cassant, si l’os était trop souple, il serait déformable).

Quand un mouvement est fait par le muscle acteur de ce mouvement, la contraction est dite concentrique. Il y a rapprochement des insertions musculaires.
Quand un mouvement est freiné par les muscles opposés à ce mouvement, leur contraction est appelée contraction excentrique. Il y a éloignement des insertions musculaires.
Quand une attitude est fixée par une contraction musculaire, on dit que cette contraction est statique. Les insertions du muscle ne bougent pas.

Ce qu’on entend le plus souvent par épaule est l’articulation qui unit l’humérus à l’omoplate. Mais cette omoplate elle-même est comme une plate-forme orientable, reliée au thorax par la clavicule. Ceci fait apparaître deux articulations supplémentaires :
-acromio-claviculaire, entre omoplate et clavicule,
-sterno-claviculaire, entre sternum et clavicule.
L’épaule comprend donc trois articulations, auxquelles s’ajoutent d’importants plans de glissement. On peut définir deux régions à fonction différente :
-l’ensemble scapulo-thoracique,
-l’ensemble scapulo-huméral.

[A propos du psoas]

Il semble que comme muscle placé « d’étage à étage » dans la convexité de cette colonne, il participe à ériger celle-ci, agissant en synergie avec les para-vertébraux lombaires. L’ensemble fait alors une « poutre composite », formée de la colonne lombaire entourée de quatre manchons musculaires. Le psoas se montre alors plutôt comme un muscle « redresseur », voire délordosant, du rachis lombaire. C’est ce qui ressort d’enregistrements électro-myographiques effectués sur des sujets en mouvement (une électrode souple ayant été introduite au sein du muscle).

Résumé des mobilités :
Dans la colonne dorsale, tous les mouvements sont possibles, mais très limités par la cage thoracique qui s’attache sur les vertèbres.
Ceci est vrai surtout pour les vertèbres T1 à T7 (région entre les omoplates) dont les côtes sont reliées presque directement au sternum, en avant, par un court cartilage.
Les vertèbres T8 à T10 supportent les « fausses côtes », déjà plus libres en avant : leur relais au sternum se fait par un cartilage plus long, rattaché lui-même au cartilage de la 7e côte. Leur mobilité est donc moins entravée.
Enfin, les vertèbres T11 et T12 portent les côtes « flottantes », non reliées au sternum. Elles sont une région charnière à grande mobilité.

Les muscles longs sont souvent ceux de la cinétique. Ils entraînent un déplacement important. Les muscles courts, en général profonds (dos, pieds), interviennent plutôt dans la précision des ajustements osseux.