La plus grande gloire n'est pas de ne jamais tomber, mais de se relever à chaque chute.
Confucius
Le pessimiste est celui qui, entre deux maux, choisit les deux.
Oscar Wilde
LA DÉPRESSION
Voilà. C'était dit. Un mot. Un gros mot. Un énorme mot. LE mot.
Malgré tout, j'étais hyper contente de savoir que mon malaise, mal-être, mal partout, avait un nom.
Je me disais que si ça avait un nom, ça pouvait se guérir.
C'est sans condition : le bonheur ne se négocie pas.
Cette phrases a été un vrai électrochoc. Comme si on m'autorisait la joie.
J'apprenais à 35 ans le bonheur, j'apprenais en fait à ne plus avoir peur.
Je ne vivais pas ma vie. J'avais l'impression de me dédoubler, d'être spectatrice. Je ne sais pas où j'étais. Ailleurs en tout cas.
Le déprimé est fondamentalement un égoïste, autocentré, il ne s'intéresse qu'à sa maladie, il est incapable de se mettre à la place des autres. Il ne connait plus l'affection. Il est même d'une certaine façon amoureux de sa propre dépression.
Le processus habituel. […] La question revenait sans cesse. Je le sais quand ça ne va pas. Je me pose cette question 50 fois par jour. Est-ce que ça va ? Et je me persuadais : oui, ça va. Au début pour me rassurer, après par réelle inquiétude. Ensuite parce que ça n'allait vraiment pas.
Il suffit de prêter attention : les leçons viennent toujours quand vous êtes prêt, et si vous êtes attentif aux signes, vous apprendrez toujours ce qui est nécessaire pour l'étape suivante. - Paul Coelho
Une chute libre. Une descente vertigineuse, effectuée dans mon sommeil (je suis balaise). Bienvenue dans le néant. Un monde de vide, d'une violence inouïe. Vous ne maîtrisez plus rien, surtout pas vos émotions, d'ailleurs vous n'avez plus d'émotions. Il n'y a plus RIEN.