Mon cas personnel

La méthode Alain Conlang (...)

Dix commandements pour survivre à une séparation. (...)

1. N'établir aucun contact avec la personne aimée ou désaimée.
2. Brûler toutes les photos, de préférence dans un évier. Ne pas laisser de traces. Regarder les cendres s'écouler par le trou d'évacuation.
(...)
3. Ne jamais se retenir de pleurer. Au contraire, toujours essayer de hurler à la mort et noter soigneusement l'heure des crises (...)

5. Etablir en première page de ce cahier la liste des points négatifs de l'autre personne. Ne pas essayer d'enjoliver ou mythifier la réalité.(...) Ne jamais établir la liste des points positifs.
6. Abstinence sexuelle totale pendant la période de sevrage.
7. Souffrir jusqu'à l'écoeurement, l'épuisement, l'élévation. (...)

9. Rencontrer de nouvelles personnes. Eviter de fréquenter des lieux ou des personnes générant la nostalgie. Privilégier l'inconnu. Attention ne jamais enfreindre la règle 6.
10. Enfreindre la règle 6 le jour où vous réalisez que vous vous êtes réveillé le matin sans avoir pensé à l'autre personne. Cette certitude doit se faire d'elle-même et naturellement.

La diffusion de cette méthode est gratuite et n'est pas assujettie aux lois du copyright. (p.93).

Mes faiblesses sont nombreuses et je souhaite devenir un meilleur homme. Le problème, c'est que je déteste les premiers de la classe, les forts en thème, les experts en tout, les tout à l'expertise, les donneurs de leçons, les "rationalisateurs à tout prix", les prix de rationalisation, les trophées de la compréhension. Chez moi, c'est une négociation permanente entre le progrès, le changement et l'inertie totale, c'est encore cette histoire de murs qui me harcèle, je n'aime pas lever la jambe pour les escalader. Je ferais un prisonnier idéal, pas de révolte tant qu'on me nourrit, me loge et me blanchit. (p.20)