Leçons de Tae kwon do

Tae Kwon Do signifie en coréen : " art du combat au moyen de coups de pied et de poing sautés ". C'est un des arts martiaux les plus spectaculaires qui nous soient arrivés d'Orient, mais c'est aussi une discipline complète permettant au pratiquant d'obtenir un équilibre solide entre physique et mental. Cet ouvrage se présente sous la forme de leçons progressives : chacune d'elles commence par la description des positions et des techniques fondamentales et se poursui... >Voir plus