Ariane Hébert

Masse critique de Février @babelio_

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Que ceux qui n'ont jamais ressenti du stress ou de l'anxiété lève la main ! 👋🏻

D'aussi loin que je me souviennes, j'ai toujours été de nature anxieuse avec de super troubles pour accompagner tout ça (tremblements, isolement, tocs, troubles alimentaires, hypersensibilité...)👍🏻

Quand, j'ai vu ce livre proposé par la masse critique de Babelio, je me suis dit "Pourquoi pas ?" Mais je n'en attendais rien de particulier. Et j'ai été agréablement surprise car il explique le pourquoi du comment sur toute mon anxiété.

Certes, ce n'est pas une science exacte mais le livre propose quelques clés pour essayer d'atténuer tout ce stress et je vais sûrement en tenter quelques-unes !

Le commentaire de Lynda :



Une lecture qui s'adresse aux jeunes, mais également aux parents. Peut-être une lecture conjointe parent-enfant serait vraiment l'idéal.

La colère est une réaction normale, mais ce qu'il faut, c'est d'être capable de contrôler cette colère, il faut aussi savoir, ce qui déclenche les colères.

Le tout est présenté comme une histoire, Franck, Cédric et Margot, accompagné du moniteur Mino, vont se rendre sur une petite île, et ils pourront y voir des totems.

Après avoir expliqué la raison de la présence de ces totems aux jeunes, Mino leur explique également ce qu'ils représentent. On fait la connaissance de l'ours enragé, le lapin bougon, le loup plaignard et le hérisson effronté.

Bien beau de connaître le totem auquel nous sommes associés, mais ensuite, on fait quoi ?

Des façons pour contrôler la colère, pour l'expliquer et surtout pour la contrôler.

Une petite lecture extrêmement bien faite, j'ai trouvé un intérêt certain pour ce petit livre, parce que ça pourrait aussi s'appliquer à un adulte, et on le comprend très bien.

Une lecture facile à lire, donc le jeune peut le lire par lui-même, l'histoire des totems est très intéressante et que dire des illustrations qui donnent tout simplement envie de feuilleter le livre.

Une lecture que je recommande vraiment, qui saura de plaire à un jeune tout en l'aidant à découvrir si lui ou elle a aussi son totem !
Lien : https://lesmilleetunlivreslm..

ma critique a pas été publiée et j ai essayé plusieurs jours…. Un livre pleins de conseils. Avec simplicité et aide. Il est déculpabilisant. Je le conseille vraiment , un très bon outils. Bien écrit et pas compliqué à lire et bien détaillé. Y a plus qu’a mettre en œuvre.

Le commentaire de Lynda :



Ce n'est pas le premier ouvrage de la psychologue Ariane Hébert que j'ai en main. Encore une fois j'ai apprécié cette lecture, qui met à notre niveau tous les termes souvent utilisés et que l'on ne comprend pas toujours, ce n'est qui n'est pas le cas avec ces ouvrages.



Dans celui-ci, elle nous apprend qu'un enfant diagnostiqué avec un TDA/H, a besoin de plusieurs choses pour pouvoir progresser, la première, la stabilité bien sûr, un parfait contrôle des parents sur ses émotions, parce qu'il ne faut pas oublier, que les émotions des parents se reflètent immédiatement ou à long terme dans le comportement de l'enfant.



À travers ce livre, Ariane Hébert, nous mets en situation dans différents contextes.



Enseigner à l'enfant à s'organiser, un enfant fonctionnera beaucoup mieux dans un contexte organisé, comme dans un contexte calme, relaxant, encourageant ainsi la concentration chez l'enfant.



Les mises en situation aident grandement à comprendre ce qui se passe, que se soit au niveau des parents ou encore des enfants.



On parlera aussi de ces enfants dans leur milieu scolaire. Il est primordial, tel que l'explique Ariane Hébert, qu'une excellente collaboration soit établie entre le parent et le milieu scolaire.



Vous pourrez évidemment trouver des marches à suivre pour chacune de ces situations.



Je vous recommande cette lecture, une aide précieuse pour parents et même enseignants, parce que ce volume se consacre surtout à l'apprentissage de différentes choses chez l'enfant, tout en mettant en place des situations plaisantes pour stimuler l'enfant.
Lien : https://lesmilleetunlivreslm..

Un livre canadien facile à lire, complet et plein de bons conseils sur les enfants TDA / H. Je l’ai lu à la suite d’un débat dans une école sur le sujet et j’ai trouvé le livre bien complémentaire et équilibré. Il traite du TDA/H, du comportement de l’enfant et de la gestion de ses émotions. Il aborde la question difficile de la médication. Si en France, les parents sont réticents, le regard canadien est différent et cela permet de mieux nuancer la réponse. A ce sujet, sa position est celle-ci : si vous êtes d’accord pour traiter un enfant avec des problèmes de tension ou de diabète, vous pouvez aussi traiter un enfant pour le TDA/H, en sachant qu’il n’y a pas de dépendance. A l’opposé, un enfant non traité peut compenser plus tar par l’usage de drogues ou d’alcools. Cela fait réfléchir.

Un livre simple et efficace sur le TDA/H. Une belle petite boîte à outils utile pour les parents d'enfants atteints de ce trouble mais également pour toutes les personnes les encadrants.

Les choses sont expliquées de manière simple et compréhensible pour tout un chacun.

J'ai recu ce livre grâce à la masse critique Babelio, que je remercie.

Le sujet m'intéressait et je pense qu'il concerne un bon nombre de personne... Ce livre, comme son nom l'indique, est une boîte à outils, un guide, contenant des stratégies et techniques pour gérer l'anxiété. Il s'adresse en grande partie aux parents d'enfants anxieux. Les conseils peuvent être entendus plus largement bien sûr.

J'ai particulièrement apprécié dans cet ouvrage, les encadrés gris intitulés "Petit récit de psy". Il s'agit de témoignages réels de psy et cela permet au lecteur de s'itentifier dans une situation d'anxiété très précise.

Petit bémol pour l'encadré en pointillé intitulé

"remue-méninges", qui liste des interrogations, donne à réflexion certes, mais qui à mon sens donne trop peu de piste de réponses.

Bon ouvrage de développement personnel dans l'ensmble...

Très agréablement surprise par cet ouvrage qui tout en s’appuyant sur des instants de vies concrètes nous donne les clés pour mieux comprendre et appréhender certaines situations.



Dans un premier temps j’étais un peu réticente, ayant deux enfants je me suis deja laissée happer par de tels manuels qui au final ne s’appuyaient que sur des théories.



Mettez tous les autres manuels de côté et prenez celui-là.



Mon exemplaire est rempli de post-it !



Ce livre ne donne aucune leçon aux parents mais ils leurs permet de se rendre compte de ce qui pousse les enfants à certains comportements. Par exemple vous trouverez une liste simple de règles de vie, j’ai aussi appris qu’il ne faut jamais céder sous la fatigue ou l’usure à un caprice, parce qu’un enfant s’il a eu gain de cause une fois resserra toujours.



J’ai aussi compris que si mon mari en voulant m’aider dit aux enfants » écoutez votre mère » les enfants entendent surtout que j’ai besoin que mon autorité soit validée par mon mari.



Bref vous l’aurez compris je suis conquise !
Lien : https://mamantulisquoi.wordp..

Psychologue clinicienne et auteure de plusieurs best-sellers sur le TDA/H et l’anxiété, Ariane Hébert propose 10 principes de base pour élever un enfant autonome et heureux dans un titre très utile et bien conçu de la collection La boîte à outils : Être parent.




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