Catherine Rambert

Profiter de toutes les leçons et les expériences de la vie pour se - grandir -.
En chaque évènement, positif ou négatif, il y a d'abord une leçon pour soi.

- Le silence est grand, tout le reste est faiblesse. -

- La vie ne peut être agréable sans la parfaite santé et vigueur de l'âme et du corps. -

L'usage du monde conduit à la défiance ; la défiance mène aux soupçons ; les soupçons mènent à la finesse ; la finesse à la méchanceté ; et la méchanceté mène à tout .

L'esprit a beau faire plus de chemin que le cœur, il ne va jamais aussi loin.

Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas les faire. C'est parce que nous n'osons pas les faire qu'elles sont difficiles.

A qui sait attendre, le temps ouvre les portes.

Ne pas viser trop haut, trop vite. On risque de ne pas attendre l'objectif et d'être déçu. Mieux vaut procéder par étapes et s'assigner des buts progressifs. Car chaque petite victoire en prépare une plus grande.

Planifier sa journée et organiser ses priorités permet de libérer son esprit. Ainsi désencombrée, la pensée devient plus déliée, plus créative. On peut alors réfléchir sereinement et avancer dans la bonne direction.

Une seule personne peut nous empêcher d'aller où nous voulons arriver. Nous

Les images de beauté nous aident à éprouver des émotions positives.
Observer le lever du soleil, un arbre en fleur dans un jardin public, le spectacle du coucher de soleil, un ciel étoilé"
Ces bonheurs minuscules nous rendent plus heureux et contribuent à embellir notre perception du monde.

Ne pas rester longtemps en conflit ou sur un malentendu avec un proche. Si le pire venait à arriver sans que l’on ait eu le loisir de se réconcilier, le chagrin serait d’autant plus grand et difficile à surmonter.

Noter comme il est facile de conseiller et beaucoup moins d’aider. Apprenons à faire l’inverse.

Accueillir les leçons de la vie en les identifiant et en acceptant leur message est une preuve de sagesse.

La plus perdue de toutes les journée est celle où l'on na pas ri.
p207

La mort n'est rien. Je suis simplement passé dans la pièce à côté. Vous êtes vous. ce que nous étions les uns pour les autres, nous le sommes toujours. Donnez-moi le non que vous m'avez toujours donné. Parlez de moi comme vous l'avez toujours fait. M'employer pas un non différent , ne prenez pas un air solennel ou triste. Continuer à rire de ce qui nous faisait rire. Riez , souriez , pensez à moi , priez pour moi. Que mon nom soit prononcé comme il l'a toujours été , sans emphase d'aucune sorte , sans trace d'ombre. La vie signifie tout ce qu'elle a toujours signifié. Elle est ce qu'elle a toujours été. Le fil n'est pas coupé. Pourquoi serais-je hors de votre pensée simplement parce que je suis hors de votre vue ? Je vous attend. Je ne suis pas loin , juste de l'autre côté du chemin. Vous voyer , tout est bien.
( Charles Péguy )
P148

Ne soyons pas économes de notre amour, de nos gestes, de nos mots.
Souvenons-nous que l'on n'aime jamais trop

Chaque jour qui commence est une page vierge.
Une étendue de temps qui n'a pas encore été vécue.
On peut y écrire ce que l'on veut.
Il n'appartient qu'à soi de décider de réussir cette journée, malgré ses contraintes et ses obligations.

Sachons classer nos soucis et leur donner ainsi la juste importance qu'ils méritent.

20 Octobre: "Porter de la couleur pour opposer une résistance à la grisaille et afficher ainsi résolument un esprit positif"....