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Par Kittiwake, le 26/08/2011
3 kifs par jour (et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur) de
Florence Servan-Schreiber
Si l'influence de notre capacité d'adaptation et la confiance que nous nous accordons correspondent au cadre et aux branches de lunettes que nous portons sur le nez, c'est l'optimisme qui définit la couleur des verres qui colorent nos expériences
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Par KristellC, le 20/01/2012
3 kifs par jour (et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur) de
Florence Servan-Schreiber
Les sous, le soleil, les bons résultats de nos enfants, les vacances dont on a envie, le temps libre, l'absence d'embouteillages et le tricycle de ses rêves modifient finalement à peine notre satisfaction profonde. Cela ne doit pas nous décourager, mais nous inciter à pointer nos efforts dans d'autres directions que l'augmentation de nos biens ou la transformation de nos conditions de vie. Les 40% restants dépendent intégralement de notre comportement et du regard que nous posons sur les évènements que nous traversons. C'est là que réside notre potentiel d'épanouissement.
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Par Kittiwake, le 26/08/2011
3 kifs par jour (et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur) de
Florence Servan-Schreiber
Les rapports sur Facebook peuvent répondre à certains de nos besoins. En premier lieu, il facilite la communication aux introvertis et offrent une plateforme sans limite aux extravertis. Si l'on attend de ces connections virtuelles qu'elles se substituent aux rapports réels, on peut se sentir encore plus seul. Mais Internet offre quand même à ceux qui sont structurellement seuls, parce qu'éloignés géographiquement, ou souffrant d'un handicap, une possibilité de rompre la sensation d'isolement.
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Par Kittiwake, le 26/08/2011
3 kifs par jour (et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur) de
Florence Servan-Schreiber
Lorsqu'on manque d'argent ou de santé, il nous est presque impossible de ne pas y penser, aloes que nous les oublions dès que tout va bien. Tous deux contribuent donc au bonheur, mais en négatif. Seule la gratitude que nous éprouvons de détenir l'un et l'autre contribuera à nous rendre heureux
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Par Kittiwake, le 26/08/2011
3 kifs par jour (et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur) de
Florence Servan-Schreiber
Nous simplifions ce que nous voyons, entendons et percevons pour ne pas crouler sous les informations. Mais à trop nous organiser, nous passons à côté de détails, de sensations et de scènes entières qui se déroulent sous nos yeux. A notre insu.
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Par ktyfamily, le 21/11/2011
3 kifs par jour (et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur) de
Florence Servan-Schreiber
- Il paraît que si l'on peut citer 3 kiffs que l'on a eu dans la journée, on vivra plus longtemps.
- Comment ça, trois kiffs ?
- Eh bien, trois moments, situations sensations, pensées ou instants qui ont été agréables aujourd'hui. Cela peut être gros, petit, durable, fugace, sans conséquenc ou déterminant. Seul ou avec quelqu'un. Ce qui compte, c'est que ça se soit passé aujourd'hui.
- Maman, t'es lourde avec tes trucs.
- Alors ça, par exemple, ça n'est pas un kiff ma douce. Un kiff c'est positif, c'est du bon. Personne ne commente, c'est personnel.Si ça te plaît, ça te plaît, il n'y a personne à convaincre. Juste à le dire.
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Par Kittiwake, le 26/08/2011
3 kifs par jour (et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur) de
Florence Servan-Schreiber
Perfectionnisme et bonheur sont logiquement incompatibles, mais comme parfaite je ne suis pas, j'ai fait confiance à mes freins intérieurs pour me rappeler à l'ordre si je devenais trop heureuse.
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Par marie3322, le 15/01/2012
3 kifs par jour (et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur) de
Florence Servan-Schreiber
À vouloir changer sa vie, son job, son amour ou sa crémière on ne regarde plus ce qui marche, puis, de tout cela, ce qui marche le mieux pour l’appliquer dans les autres secteurs de sa vie.
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Par Kittiwake, le 26/08/2011
3 kifs par jour (et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur) de
Florence Servan-Schreiber
Je kiffe de savoir kiffer ce que je kiffe plutôt que ce que j'aimerais kiffer et de faire la différence entre les deux
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